Ergonomia 21/03/2024 Impactos das cadeiras ergonômicas na saúde e produtividade no trabalho Utilizar cadeiras ergonômicas no ambiente empresarial é uma prática cada vez mais comum para aumentar o conforto dos colaboradores e melhorar a produtividade da equipe. Isso porque esse tipo de móvel permite diversos ajustes na posição… Continuar lendo
Ergonomia 19/03/2024 Ajustes essenciais no dia a dia de trabalho Você já sentiu dores nas costas, articulações e nos ombros durante o seu período de trabalho? Esse tipo de situação acaba gerando estresse e diminuindo a sua produtividade, além de causar lesões no longo prazo. Nesse… Continuar lendo
Ergonomia 06/02/2024 10 dicas para estudar melhor e alcançar seu sucesso! Preparar-se para uma prova não é sempre uma tarefa fácil. Em muitos casos, há uma grande quantidade de tópicos que você precisa dominar, especialmente para um concurso, vestibular ou pós-graduação. Se você está com dificuldades, então… Continuar lendo
Ergonomia 12/01/2024 Trabalha muito tempo sentado? Veja dicas para diminuir dores e incômodos Dores nas costas e ombros enrijecidos são um dos sintomas mais comuns de quem passa muito tempo sentado. Já que reduzir o período em frente ao computador não é uma opção para a maioria das pessoas,… Continuar lendo
Ergonomia 20/10/2020 O que torna uma cadeira de escritório confortável? Descubra! Essa já era uma pergunta recorrente nas empresas, mas, depois da migração para o home office, muita gente quer saber o que realmente torna uma cadeira de escritório confortável. Essa preocupação acompanha quem exerce suas funções… Continuar lendo
Ergonomia 13/11/2020 5 mudanças práticas para tornar o escritório mais confortável! É comum encontrar profissionais que estão em busca de melhorar a sua produtividade por meio da aquisição de novos equipamentos, do uso de plataformas e da realização de treinamentos. Esses fatores ajudam bastante, porém o ambiente… Continuar lendo
Ergonomia 09/11/2021 Apoio lombar: entenda a sua importância para a saúde e saiba como escolher o melhor! A dor na lombar está longe de ser um problema corriqueiro, e em casos graves, pode desencadear dores tão fortes a ponto de causar queda de pressão em uma pessoa, impossibilitando-a de se sentar, caminhar ou… Continuar lendo
Ergonomia 25/01/2022 Qual é a importância do alongamento no trabalho? Trabalhar por longas horas sentado é a realidade de diversas pessoas, seja no home office ou no escritório. Imersos em uma cultura que estimula produtividade e dedicação de forma contínua, não damos a devida importância ao… Continuar lendo
Ergonomia | 20/10/2020 O que torna uma cadeira de escritório confortável? Descubra! Essa já era uma pergunta recorrente nas empresas, mas, depois da migração para o home office,… Continue lendo
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Ergonomia | 29/07/2024 Ergonomia para Gamers: Conforto e Desempenho Compreender a importância da ergonomia a fim de ter alto desempenho e muito conforto durante as… Continue lendo
